はぐくみ葉酸とベルタ葉酸を徹底比較でわかった3つのポイント
葉酸サプリをネット通販で探していると、良く名前が出てくるはぐくみ葉酸とベルタ葉酸
2つの葉酸サプリの違いって何？
私は、どっちを選ぶのがいいの？と悩んでいるなら是非、当サイトの比較表をみて検討してください
2017年最新版の赤ちゃんの為にママが摂るべきバランスの良い葉酸サプリ商品を
口コミや栄養バランス、コスパで比較しました。
はぐくみ葉酸とベルタ葉酸を比較
| ベルタ葉酸サプリ | はぐくみ葉酸サプリ | |
|---|---|---|
| 葉酸含有量 | ４００μｇ | ４００μｇ |
| 鉄含有量 | １．０ｍｇ | １６ｍｇ |
| カルシウム含有量 | ３２ｍｇ | ２３２ｍｇ |
| ビタミンミネラル | １５種類 | ２７種類 |
| 美容成分 | なし | ６種類 |
| 放射能チェック | 実施 | 実施 |
| 定期購入 | ３９８０円（初回１９８０円） | ３９８０円 |
| 定期購入縛り | なし（１回目で解約可能） | ６ヶ月 |
| 返金保障 | あり | なし |
どっちがいいの？
栄養成分を確認すると、葉酸含有量は、はぐくみ葉酸もベルタ葉酸も厚生労働省が推奨している１日あたり４００μｇの基準値を満たしています。（1日4粒）鉄分やビタミンなどその他の栄養にかんしては、ベルタ葉酸の方がかなり有利な数字になっていますね。
添加物に関しては、２つの商品を比べても無添加無香料です。
製造工場もGMP認定の安全度が国に認められた検査基準以上になっていますので品質は認められています。
栄養面でしっかりとサプリメントを利用して摂取したいと考えているならベルタ葉酸がおすすめです。
ただし、買いやすさで考えるとはぐくみ葉酸サプリは、返金保障がついていて定期購入の縛りが無いので買いやすいです。
またオーガニックレモンが原材料と天然成分を配合しているのも安心ですね。
２ヶ月目以降の価格に関しては、同じ値段となっていますが、はぐくみ葉酸は定期購入の初回が１９８０円と言う激安価格
薬局やドラッグストアで買える、ピジョン葉酸サプリ等と同等の価格帯となっています。
同じ値段で摂取できる栄養や品質の安全性を考えると、はぐくみ葉酸を選ぶのが賢い選択かもしれません
また、定期購入では、１回目で解約が可能なので葉酸サプリは必要なのは、理解しているんだけど安い市販の葉酸サプリでいいやと考えているとしても
まずは１回だけ申し込んでみて、品質の良い葉酸サプリを飲んでみて市販の葉酸サプリと飲み比べて
やっぱり違う！と考えるならば、継続して飲むのもいいかもしれませんね
市販の葉酸サプリに無いような美容成分や、つわりで食事が辛い、野菜嫌い妊婦なので、どうにかサプリで自然野菜の栄養を摂りたいと考えているならベルタ葉酸サプリを選ぶのがいいでしょう。
厚生労働省が推奨している合成葉酸モノグルタミン酸は、体内吸収率が天然葉酸よりも高く、確実に赤ちゃんと母体サポートしてくれます。
ベルタ葉酸は、天然酵母葉酸を利用しています。また、サポートは実際に出産経験した女性が効果的な飲み方や妊娠中の悩みなどの相談に乗ってくれるので安心です。
定期購入は６ヶ月の縛りがありますがベルタ葉酸に入っている栄養は、妊娠中だけでなく出産後にもきっとあなたの役に立つ栄養ですので
妊娠中限定と考えずに、いつまでも飲み続ける葉酸サプリと考えるならお得だと思います。
定期コースだと送料無料で、割引価格で購入できるので、愛用者の多いはぐくみ葉酸、ベルタ葉酸共に定期購入に申し込む方が多いです。
実際、ベルタ葉酸は楽天でも公式ショップを展開していて、楽天ランキングでも常に上位です。
葉酸サプリ部門で人気なのは、ベルタ葉酸、美的ヌーボプレミアム、ララリパブリック、AFC葉酸が楽天ランキング上位の常連です。
薬局やドラッグストアで購入可能な商品だと、やはりピジョンの葉酸カルシウムプラスやディアナチュラ、ネイチャーメイドが売れています。
また、amazonやヤフーのlohacoなどでも葉酸サプリは購入可能。最短で当日に届くので、外出が大変な妊娠期にはネットショッピングも役立ちますね。
葉酸サプリが必要な理由
葉酸サプリを妊娠中の妊婦さんが飲んだほうが良い理由としては、一番大きな理由は
胎児の先天性異常リスクを低減させることとなります。
葉酸には、正常な細胞分裂を活性化させる働きのある栄養素です。
お腹の中の胎児が正常な細胞分裂を繰り返して、奇形の無い胎児に育つ為に葉酸が大量に必要となります。
食事からしっかりと葉酸を摂っているので大丈夫！と言う事であればあえて葉酸サプリに頼る必要はありませんが
栄養雑誌などに載っている食品別葉酸含有量を参考にしてしまうと結果として葉酸不足になってしまうかもしれません
葉酸不足になる？
食品の葉酸含有量は、生の状態での含有量となります。例えばほうれん草などの葉物に葉酸は多く含まれて居ますが
水溶性で熱に弱いという特徴のある葉酸は、ほうれん草を水洗いする、ゆでるなどの調理過程でどんどんと葉酸が壊れて
少なくなってしまいます。
大体、雑誌や書籍に書いてある葉酸の半分くらいの量になると思って摂取するようにしましょう
妊娠初期の葉酸不足で胎児の先天性奇形リスクが高まりますので、厚生労働省も正式に妊娠初期には
健康補助食品を利用して、葉酸をしっかりと摂取しましょうとアピールしています。
市販の葉酸サプリはどうなの？
ネット通販でわざわざ葉酸サプリを購入しないでも、薬局やドラッグストアにいけば、１０００円以下で葉酸サプリが売っているけど
そっちでいいんじゃないの？と言うお声も良く聞きます
当サイトでは、２種類の葉酸サプリを比較していますが、市販の葉酸サプリも含めて数多くの葉酸サプリを比較しているサイトもあります
もっとたくさんの比較の中から自分に合った葉酸サプリを見つけたいという場合には、参考にしてみてください
個人的には、やはり調べれば調べるほど、市販の葉酸サプリ、ピジョン葉酸サプリやネイチャーメイド葉酸サプリ、ディアナチュラ葉酸サプリを購入するなら
はぐくみ葉酸かベルタ葉酸を選ぶほうが賢い選択かなと思いますが
是非、あなた自身が納得の出来る満足いく葉酸サプリを見つけてみてください
ベルタ葉酸の口コミ
妊娠5週目の時に妊娠検査薬で陽性が出て、ネットで4〜7週目が最も葉酸が必要な時期と知りました。こちらの商品の口コミを見たり、無添加というのに惹かれて購入しました。私はもともと扁桃腺が大きくて粒やカプセルの薬・サプリメントを飲むのが苦手なのですが、こちらの商品も私には粒が少し大きめで若干飲みにくいところはありますが、赤ちゃんのため毎日飲んでいます。8週目に入りましたが、しばらくは飲み続けたいです。
妊娠初期初期の者です。1ヶ月飲んでみて何も問題なかったので、また購入。私は元々、どんな形や大きさや匂いの物でも簡単に飲めるタイプなので、こちらの粒も何も問題なく4粒一気に飲めました！値段が気になりますが…信頼のおける会社なので『安全代』だと思って続けます
効果はわかりませんが、妊活はじめたので購入してみましたー！
一粒が少し大きめなので、錠剤苦手な方は喉につっかえる感じがするかもしれません！
対応も迅速で良かったです！
評価が高かったので購入しましたが、飲み始めて二週間ほどで耳の後ろのリンパ節がボコっと腫れ、他に思い当たる節がないので病院で検査してもらいました。先生がこちらのホームページを検索して成分を見てくださり、このサプリを飲むことを禁止されました。今は飲むのをやめて3週間ほど経ち、リンパ節の腫れはすっかり落ち着きました。体質によっては成分の影響が顕著に体に出るようです。
妊娠を機に飲み始めました。
飲みにくいとの意見もありましたが、二錠ずつとかにすると
難なく飲めます。
子供のために、値段は少し高いけど飲みたいと思います。
ショップの対応は、感じが悪かったです。
メールで問い合わせをしたのですが、手元に商品が届いたからか
何も返信もなく、サプリは他にもありますしもう使いません。
妊活を初めて周りに葉酸サプリは飲んでた方がいいよと言われたのでとりあえずネットで調べてみました。
口コミ高く、人気1位だったので、ベルタを飲んでみようと思いとりあえず1ケース飲んでみました。
結論を言うと効果は全然わからないし、顔中吹き出物がひどくなりました。
口コミには粒も小さくて、臭いも気にならないとありますが、他と比較してないからマシなのかもしれないけど、粒は大きいし、臭いも生臭いというか鉄臭いというか最悪です。
一番がっかりだったのは、顔に吹き出物が増えたことです。乾燥肌で今までできたことなかったのに、これを飲み始めてから吹き出物が増えてしまった気がします。
正直飲み続けられないと判断しました。
やめてからマシになったような気がします。
飲んでからいろんなサイトで調べると良くない口コミを発見して、もっと調べてからにすれば良かったと思いました。
はぐくみ葉酸の口コミ
- (2015/10/05)ベルタ葉酸サプリの特徴を調査を更新しました
- (2015/10/05)はぐくみ葉酸サプリの特徴を調査を更新しました